时间：2024-09-19资讯整理：金乌孕梦网点击：立即咨询试管问题
衰老，如同花开花落，是人类无法抗拒的自然规律。器官的“工作年限”是不同的，女性的卵巢是属于“早退休”的。从青春期开始，女性拥有生育力约30~50年，黄金育龄期为21~35岁，其后逐渐减退，50岁左右绝经，不再具有生育力。
因此，延缓卵巢衰老一直是女性关注的重点，而在众多延缓卵巢衰老的方法中，抗氧化剂逐渐成为了焦点。
那到底哪种抗氧化剂在卵巢抗衰中表现最为出色？本文将结合最新研究数据，为大家揭晓答案。
但在这之前我们先来了解一下卵巢衰老。卵巢衰老是指与年龄相关的女性卵巢储备功能逐渐衰退直至衰竭的动态下降的过程，受遗传、环境、生活方式、社会心理、医源性因素、感染、免疫等多因素影响。
以卵泡数量和卵子质量下降为基础，以生育力下降、促性腺激素水平升高、女性激素水平下降为变化，最终表现为绝经，并可引发生殖衰老相关慢性疾病（心血管疾病、骨质疏松、泌尿生殖道障碍、认知功能障碍）的发生。
（卵巢提前衰老的评估）
即使现阶段人均寿命已有大幅提高，卵巢衰老的问题却仍未能得到解决，女性的绝经年龄却没有因此而推迟甚至提前。
卵巢衰老已成为影响国家人口安全，社会家庭稳定和子代健康的重大问题。
（图源：有来医生，侵删）
谁是抗衰NO.1？
根据最新的一项涵盖了20项随机对照试验的荟萃分析结果，抗氧化剂在延缓卵巢老化、提高生育能力方面表现出了显著的效果。目前，市场上常见的抗氧化剂包括辅酶Q10（CoQ10）、褪黑素、肌醇、维生素E等。其中，辅酶Q10（CoQ10）表现尤为突出。
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