如何提高试管婴儿成功率？成功率高和什么有关系？

女性的最佳生育年龄为22-28岁。29-35岁可能是平台期，生育力下降并不明显。但是，35岁之后，生育力开始急速下降。可以说，35岁是女性生育年龄的分水岭。女性的卵巢储备功能、卵子数量和质量一般随着年龄的增长而下降。卵子质量的下降易导致受精后胚胎染色体异常，继而导致胚胎不发育，最终导致早期流产。而男性一旦超过40岁，睾丸中生精细胞和间质细胞数量每年都在不同程度地降低，可诱使精子的活力和数量下降。

1、优质的胚胎

好的胚胎质量是成功妊娠的关键，而胚胎质量的好坏是由卵子和精子的质量决定的。随着年龄的增长，卵子的质量会下降，尤其是超过35岁，下降会更明显，而精子的质量也会随着年龄的增长而下降，所以生孩子还要趁早！

中国女性最佳的受孕年龄为24~29岁，准妈妈生理与心理均趋成熟，精力充沛，最适合怀孕和抚育婴儿，可避免胎儿发育不良、妊娠并发症及流产、死胎或畸胎的发生。

2、好的子宫环境

胚胎是种子，而子宫内膜环境就是土壤，好的土壤才能让胚胎顺利着床发育。子宫内膜厚度适宜、血流丰富都会增加胚胎着床几率；内膜的损伤、子宫腺肌症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率。试管婴儿前进行宫腔镜检查，也将有利于排除这些不利因素。

3、愉悦的心情

提起试管婴儿许多女性就会感到恐惧，因为担心存在太多的未知因素。如果过于紧张、焦虑，在应激状态下，可能会分泌有害激素，干扰身体的稳态，这样的话就会影响到卵泡的发育以及移植后胚胎在母体内良好状态。所以放松的心态，更有利于胚胎的着床、生长和发育。

4、良好的生活方式

良好的生活方式有助于获得更优质的精子和卵子，如男性戒酒戒烟，女性促排卵后要保证高蛋白食物的摄入量，双方都要注意荤素搭配、营养的全面性，备孕前控制体重，适量的运动及保证充足的睡眠等；可以有效地提高试管婴儿的成功率。此外还可以在医生的指导下，补充相关的维生素及微量元素（包括维生素d、维生素C等）、进行抗氧化治疗、中医调理等方法提高身体整体素质。

5、正规的生殖中心

在试管手术过程中，医院专家的技术水平也直接影响到试管婴儿的成功。选择技术过硬、经验丰富的专家，能根据患者个体差异在促排卵、药物调节等多方面的调整，保证试管移植过程的顺利进行，避免由于人为的疏忽或对细节把握不准确而造成的手术失败。因此，选择正规的生殖中心和生殖专家能为试管的成功率带来更高的保障。

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