高龄女性做试管婴儿助孕应该注意什么？成功率怎么样？

对于很多老年女性来说，尤其是长期无法怀孕的女性来说，试管助孕很可能是最后一根稻草。但是，年纪大了还能做试管助孕吗？年龄大的试管成功率是多少？年纪大了应该试管吗？你是不是一直有这样的疑惑？今天，小编将带你实际了解年龄大的试管！

在进行试管助孕之前，医生通常会用三个指标来评估生育水平，即AMH。、基本卵子数量和FSH，FSH值在一定程度上反映了子宫和卵巢的年龄，而高FSH代表着卵巢衰落！此时子宫和卵巢对促排卵药物不是特别敏感。即使使用大量生长激素，试管婴儿取卵总数也不容易理想化。所以一定要保证定期保养，早发现早治疗，保养好自己的子宫和卵巢，这样也能提高试管婴儿成功的概率！

一：孕前合理饮食。

1、怀孕前要注意身体素质的调理，积极治疗自己患的慢性病或其他疾病，这样才能在怀孕期间给宝宝最有利的生长发育自然环境。

2、规律的生活，合理的饮食。尽量在计划创建的一年前戒烟戒酒。避免暴饮暴食，规律的作息时间和生活，健康的身体，充足的睡眠和平静的心理状态，容易让你感到快乐，提高怀孕通过率。

二：高龄孕期前月经调理

1、女性月经失调会导致排卵日不稳定，进而导致妊娠困难。建议月经不调的患者要找出病因，治疗病因。如果月经不调是由压力、紧张焦虑、饮食结构等各种因素引起的，他们应该自己调理。

2、生理期要注意保暖。特别要注意避免寒冷、寒冷、生长和寒冷的刺激，防止湿邪腐蚀；注意休息，减少疲劳，提高营养，增强抵抗力。要尽可能控制强烈的情绪波动，避免明显的精神刺激，保持愉快的心情。注意自己的饮食结构，适当服用猪瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜和含钙丰富的食材，不宜多吃凉性食物。

三：怀孕前的卵巢调理

1、因为老年妇女的卵巢大幅下降，所以怀孕期间应该特别小心。建议大龄或卵巢不佳的女性在怀孕期间或试管初期服用辅酶Q10来保养子宫和卵巢。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧剂，其结构和维生素K、维生素E类似于质体酚，可以激活身体细胞和体细胞的动能，具有提高人体免疫力、抗氧化、抗衰老、提高身体素质的作用。在试管婴儿行业，调节卵巢、提高卵子质量是关键。好的卵子质量会影响试管婴儿的通过率，所以要特别注意。

2、补铁，给卵子营养。血液中含有大量的铁。对于女性来说，每个月经周期都会排出大量的血液，当然也会失去大量的铁。临床医学证明，铁可以给卵子营养。因此，如果你想让鸡蛋更健康，你必须在月经期间多吃含铁量高的食物，如菠菜和动物内脏，为鸡蛋的健康做好充分的准备。

四：备孕前体寒调养。

吃温补的食材:气血两虚的老年女性可以多吃一些补血健脾的食物，秋冬季节适当吃一些寒湿补血的食物。此外，手脚冰凉的女性通常可以快速行走。运动后，他们可以用温水泡脚，这样不仅可以缓解脚底的疲劳，还可以通过经络、调节血气、改善血液循环，加速全身的新陈代谢。

五：是适当锻炼，增强抵抗力。

适当的运动不仅可以提高女性的身体素质，还可以减少卵子染色体变异的可能性，从而在很大程度上保证卵子的质量。对于打算生孩子的女性来说，应该积极参加跑步、游泳、太极、网球等运动。，这为怀孕期间试管婴儿的高通过率奠定了基础。而且适当的健身会提高自己的免疫系统，孕妈妈在怀孕期间会大大减少生病带来的不便。

六：心理调节，缓解压力

神经系统内分泌失调的学者发现，如果女性长期处于抑郁和焦虑状态，她们的身体会产生许多被称为松的“焦虑生长激素”，从而增加心理压力。试管权威专家表示，如果单一生长激素代谢过多，就会摆脱原有的生长激素平衡，导致中枢系统混乱，影响子宫和卵巢的排卵日。心理压力重的女性毛细管长期处于收缩状态，影响子宫和卵巢的血液。而且中枢系统的焦虑会使一些神经系统的胚胎在试管中释放异常，从而导致子宫和卵巢的异常。

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