怎么让宝宝开心的去喝水 宝宝喝水小游戏

孩子不喝水怎么办，孩子在6个月以内不喝水是正常的，不过在平时不喝水补充水果和牛奶也是间接的补充了水分，不过孩子生病了怎么办，这个时候孩子还是不愿意喝水的话怎么去引导孩子呢，孩子喝水有什么方法能够让他接受呢。

我们借助孩子比较喜欢模仿，得到爸爸妈妈的肯定，以及喜欢听故事和转移注意力的方法，为大家带来几个让宝贝多喝水的小游戏。

“干杯”

方法一：超级简单又实用的办法就是干杯！

不过玩这个游戏有一个小诀窍，咱为了减轻孩子因为身体疼痛带来的焦虑，大人的表情动作一定要表现出来很愉悦的样子。

剪刀石头布

方法二：和孩子玩剪刀石头布的游戏，谁赢了谁就喝一口水（或者孩子吃药，你喝水）

这个游戏也有小诀窍哦，家长需要在赢了的时候表现出分外的欢欣鼓舞，输了的时候表现出特别的垂头丧气，瞬间找到影帝附体的赶脚。

画画

方法三：通过画画的方式为孩子憋屈的内心找到出口

我经常给孩子讲，我们每个人的身体里都有很多小细菌和小士兵，小细菌这个坏家伙总是想要我们生病，可是幸亏我们的守护神小士兵时刻在与小细菌战斗，守卫着我们的健康。

于是我在纸上画了很多乱七八糟的形状代表小细菌，只要孩子喝口水，或者按时吃药，就马上很兴奋的告诉孩子：“我告诉你一个好消息，刚才那一口水（刚才吃的药）已经为小士兵补充了能量，现在我们身体里的小士兵又干掉了几个小细菌！”然后给宝宝一只笔，让他在纸上的那些小细菌身上划上叉叉。这时候还不能全部叉完，留几个，告诉宝宝下次喝水或者吃药后咱再来继续画叉叉，直到所有小细菌被叉完了，就表示小士兵完胜。

角色扮演

方法四：和孩子一起来角色扮演

借用方法三小细菌和小士兵的故事，大人扮演小细菌，大人就说：“我就是那个让你生病的小细菌，我要让我的好朋友痛痛大王和我一起住在你的身体里，让你不舒服，哈哈哈哈哈，你的小士兵没有喝水也没有按时吃药，我们已经不怕他们了，哈哈哈哈，没有喝水（吃药）他们弱爆了。”另外一个大人趁机把水杯或者药递给孩子，一副焦急加鼓励状：“快啊，快啊，快喝啊，给小士兵能量，打败这个小细菌和痛痛大王。”一旦孩子配合喝水或者吃药了，那个扮演小细菌的家长就得再次影帝附体，做出足够的痛苦和虚弱状。

故事

方法五：充分利用好卡通角色或绘本故事

其实孩儿们日常看的动画片或绘本故事往往能给我们提供很多与宝宝互动的资源。我女儿爱看《黑猫警长》，我就会对她说：“报告警长，我们制定了一个打败疾病的方案，请求警长配合！方案第一步，请警长接过水杯；方案第二步，请警长咕咚咕咚的喝下这杯水；方案第三步，请警长静静的等待疾病坏蛋跟着尿尿被冲进马桶；方案第四步，请警长冲马桶，送疾病坏蛋去下水道吧！”

听“咕咚”

方法六：听“咕咚”

像发现新大陆一样突然很惊奇的对宝宝说：“我发现一件很神奇的事，我的喉咙会说话。”然后大口喝水让宝宝听你吞咽的咕咚声，再鼓励孩子让他试试看，听听他的喉咙会不会也一样的发出咕咚的声音。

共情

方法七：游戏式共情

家长（或者玩偶）扮演生病的孩子，孩子来扮演医生或者照顾病孩的家长，家长模仿孩子生病时难受的样子，并且告诉“家长”自己生病了真的很难受，也盼望着快点恢复健康，请“家长”帮帮自己，然后请求喝水吃药等等。用这样角色互换的方式来表达你理解了孩子现在的痛苦，同时也让孩子通过扮演父母来理解你让孩子喝水、按时吃药是在关心他，是你爱他的表现。

抓住小火龙

方法八：肚子里住了一只小火龙

其实孩子在生病的情况下，他的心理是比较脆弱的，他可能会因为病痛而产生焦虑的情绪，所以很多家长会发现生病的孩子容易生气，对什么都缺乏耐心。所以在引导孩子喝水、吃药的同时，也可以试试用游戏的方式帮助孩子释放压力。当我感觉到我女儿焦躁不安的时候，我会对她说：“我感觉到你身上一股一股的火气，是不是住在你肚子里的小火龙在喷火啊？这个小火龙又调皮了，不过还好我有一个法宝来对付它，我的法宝就是喷水龙！”然后就给孩子喝水，让这个喷水龙去孩子肚子里收拾喷火龙。如果孩子精神状态还不错，还可以陪着孩子学喷火龙的样子来一场喷火龙大战，在打打闹闹中让孩子暂时忘记病痛，释放一些焦虑情绪。

其实只要你愿意想办法，你会发现方法总比困难多。并且当你在孩子生病时表现出来的积极寻求解决方案的做法，也一定会在一次次深度亲子陪伴中深深的影响孩子。

另外很多家长比较想从根源处解决孩子不喜欢喝水的原因：

为什么宝宝不爱喝水

(1)很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯；

(2)在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，为了吸引宝宝服用，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，但婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过早接触带有味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾发育造成严重的影响，会导致宝宝不爱喝水，甚至在未来成长中的挑食、偏食；

(3)宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量；

(4)还有的亲子园饮水条件欠佳，没有给宝宝提供充裕的饮水，而家长也没有注意自带饮水，造成宝宝日常饮水不足；

(5)没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%，而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快，代谢旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30~40毫升，而儿童大约每天每公斤体重需120~150毫升。按这样的标准一计算，家长就知道应当给孩子喝多少水了；

(6)摄入不均匀。喝水也该有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢？当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。

所以除了做游戏正确的去引导孩子多喝水外，还要从更深处去了解孩子不喝水的原因才能从根源解决。

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