哺乳期间来月经要不要停止母乳 月经期间母乳会变差是真的吗

很多新生宝宝的妈妈以为在生产后会有很大一段时间不会来月经，不过事实上有的人在停止生产几周后就来了月经，有人说来月经后就要停止母乳，因为母乳会变差，不过事实是不是这样呢？

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

月经期间是否要停止喂母乳？

月经来潮确实会影响母乳的质量。正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良的症状，但这是暂时的现象，对宝宝并无害处。而且只要经期过后，母乳质量就会恢复正常。因此，无论是处在经期或经期前后，妈妈都不需要停止喂哺，也不用担心月经来潮后会影响到正常的哺乳。

月经期的奶水质量会变差吗？

民间说法认为妈妈来月经后乳汁就不能再喂养了，营养就变差了，其实不完全是这样子的。月经来后确实会影响母乳的质量，但是影响不会那么大，可能会影响乳汁的浓度，浓缩后的乳汁感觉量比之前会少，所含有的蛋白质量偏高些，脂肪含量低一些，而这种乳汁因为浓度较高，可能会引起宝宝消化不良。

不过这些都是暂时的，只要经期一过又会恢复正常，事实上母乳在4个月内是质量最好的，之后的乳汁质量差不多，并不会因为月经来了就会影响太多。出现这种情况只需每天增加宝宝的吮吸次数和时间，来帮助增加乳汁的产量，提高哺乳妈妈月经期间乳汁的分泌量，无须在经期停止喂养。

经期奶水会少吗？

这个是会的，所以建议产后妈妈应多喝点水或者汤类，多吃些催乳的食物，比如牛奶、鱼等。其实月经来潮是好现象，它说明子宫恢复到可以正常工作的水平。而奶水不足与这个关系不大，只和哺乳妈妈的饮食、身体、休息、还有为孩子哺乳的次数与时间有关系。

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