哄孩子睡觉一放下秒醒 妈妈被孩子的吵闹吵得实在太累

好不容易哄睡，一放就哭。金乌孕梦网小编觉得过来人的妈妈们肯定都是经历过的，不过怎么让孩子睡的死死的不因为放下孩子就醒了呢，其实呢是有方法的，金乌孕梦网小编为大家推荐孩子睡着一放就醒的哄睡方法。

放下就秒醒的宝宝怎么哄睡

1、放宝宝到床上时候，先放脚

2、宝宝的小屁股着床

3、宝宝的背部着床

4、宝宝的头部着床，这个时候，妈妈的手先不要急着抽出来

5、妈妈用腾出来的那只手固定住宝宝身体的一侧和头部

6、仔细观察宝宝，抽出一只手。当宝宝呼吸保持平稳均匀时，妈妈就可以轻轻的抽出放在宝宝脖子下面的手。

7、轻抚宝宝的手臂或身体。妈妈用抽出的那只手，轻抚宝宝的手臂或身体。观察宝宝，如果宝宝的呼吸仍保持平稳，恭喜你，可以在心里大喊“耶!成功了一半了”。

对，千万别以为这就大功告成了：当你把宝宝放下后千万别马上离去，要不然就前功尽弃了，哭的可能就不止宝宝了，还有你啊!

8、轻轻地做好离开的准备、妈妈轻轻的抽离自己的身体，不能快速离去

9、妈妈正式离开宝宝。妈妈的上半身先远离宝宝，然后逐渐全部离开入睡了的宝宝

听到这里，你也许要感叹“天哪，做妈妈也太不容易了吧!”

但事实上就是这样，不容易啊～～～

这个“9步法”是根据几千个睡眠案例咨询经验，总结提出的。粗略统计，九步法目前为止大约帮助了近百万名的父母。

但是，九步法，就只能治标，解一时之痛。要想从根本上解决宝

孩子抱着睡放下醒原因

一、宝宝真的睡着了吗?

让宝宝睡得香之前，妈妈们要明确的一点就是，宝宝真的睡着了吗?

刚出生不久的宝宝，用尽全身的力量吸吮妈妈的乳汁，这对于稚嫩的宝宝来说，着实是一份辛苦的体力活，于是就会发生吸一会、停一会、再吸一会的循环，直到吃饱为止。

但妈妈们把宝宝的“中场休息”误当成了“睡着了”，于是就将宝宝放回到了婴儿床，其实此时的宝宝并没有真的睡着。

妈妈的这么一放，将宝宝口中的“食物”脱离，正在养精蓄锐的宝宝当然醒过来了，宝宝还没吃饱，怎么可以把我放下来呢!

我在喂养乐乐的时候，经常会一边喂，一边挠挠乐乐的小脚、玩玩乐乐的小手，好让乐乐吸吮的过程中尽可能清醒着。等到她吃饱，这体力活也让她困乏了，我感觉她吃饱并想睡了，就轻轻把她放进婴儿床。

宝宝没有吃饱，不愿意睡觉的状态下，妈妈将宝宝放进床上，宝宝当然不愿意啦!

二、缺乏安全感

大多数宝宝“抱着睡，放下醒”的原因是缺乏安全感，具体来说有这几个方面：

1、环境不安全

宝宝尚在妈妈的肚子里时，就能听到各种声音，妈妈的心跳声、羊水的流动声以及一些外界的噪音声。在宝宝出生之后，也会萦绕着各种如汽车声、雨声等等噪音当中，抱在怀里时，还有妈妈心跳的声音。

但是妈妈们错误地给宝宝创造了自己认为的好环境——绝对地安静。殊不知，这样的“安静”对宝宝来说，会产生不安全的感觉。

由于环境太安静，一些细微的声音反而会被放大，听在宝宝的耳朵里就会很响，就会被惊醒。

因此，妈妈们可以放一些白噪音或是轻微的音乐，这样宝宝就不会过于在意这些细微的声音了。

2、没有“压迫”的不安全

宝宝在妈妈的怀抱中睡去，妈妈的臂膀带给宝宝温暖、和一定的压力，这些都让宝宝感到满满的安全感。

当妈妈放下宝宝的瞬间，这些都消失了，这种突然的感觉让宝宝醒过来，不得已，妈妈又重新抱了起来。

这样的宝宝是因为睡觉的形式不舒服才会醒过来，宝宝很是享受有适当的压迫感的睡觉姿势。

妈妈们可以采用睡袋、小毯子等包裹的方法，或者是用婴儿睡垫，模拟环抱的姿势，让宝宝能够安心入睡。

3、心理不安全

有的妈妈会在宝宝入睡之后立即将宝宝放下，转身离开。

其实此时的宝宝还处于浅睡眠的状态，当宝宝睁开眼看不见妈妈，就会大哭，而听到哭声的妈妈们，则立马跑回来将宝宝抱起，继续哄睡。

这样长此以往，宝宝就会养成习惯：

只要被妈妈抱着，才感觉到妈妈在身边，就可以睡觉;一放下，就醒了，妈妈不在，就哭，而妈妈们也很心软，就马上抱着哄睡，导致了“抱着睡，放下醒”的结局。

对于这一点，最重要的是妈妈们在宝宝刚入睡时，不要马上离开，要等到宝宝睡熟之后离开。

其次，当宝宝真的放下就醒，甚至大哭时，也不要马上抱在怀里，此时可以将手轻轻拍打宝宝的背部或是上身，温柔并有节奏地轻拍，同时嘴里发出单调的哼哼声，让宝宝放心妈妈没有离开，宝宝就会安心睡去。

PS. 怎么判断宝宝是否已经熟睡了呢?其实很简单，轻轻抬起宝宝的胳膊，看看宝宝的反应，如果毫无反应的话，就表示宝宝已经睡熟了哦~

当然，也建议给宝宝培养一个安抚物来替代，如安抚奶嘴，安抚巾等等。宝宝对安抚物一旦产生了依恋的感情，则更容易自己入睡哦~~乐乐每天都是抱着安抚巾睡觉的呢。

三、生理原因

1没拍嗝

无论是母乳还是奶瓶喂养，宝宝在吸吮时都会吸入一些空气，当空气进入胃里，妈妈将宝宝放下时，这样的不适会变得明显，宝宝就会难受。

因此宝宝吃完奶后，妈妈们要给宝宝拍嗝后，再让宝宝睡觉。(如何正确拍嗝，点击此处可阅读)

2胀气

当空气进入肠子里时，妈妈们放下宝宝，宝宝就会表现出哼哼唧唧，满脸通红乱使劲儿。

这种不适有时会让宝宝醒过来，妈妈们可以常常给宝宝做排胀气的运动。(如何排胀气，点击此处即可阅读)

3莫罗氏反射

莫罗氏反射又称惊跳反应，是一种新生儿反射。当宝宝突然感觉到很大的声音或突然的动作时，就会全身自动弓起背来，伸开手臂和腿，有时还会弄醒自己放声大哭。

当妈妈们放下宝宝时，这种放下的“下坠”动作，让宝宝产生了这样的反应，就会醒过来。以及之前为宝宝塑造的绝对安静的睡眠环境，会将细微的声响放大，也会让宝宝产生此反应。

因此，怎么“放下”也是有些讲究的。妈妈们注意不要让宝宝的头先着床，最好是侧着放下，再躺平，放下的过程一定要轻和慢。

这种惊跳反应妈妈们也不必太过担心，它会在宝宝3--6个月之后消失。

孩子睡着一放就醒怎么办

睡前抚触

每次宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。

环境营造

安静舒适的环境，是宝宝睡眠的先决条件，把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边，让小家伙的内心充满安全感，有利于进入睡眠状态。

少抱多哄

不要过于敏感，当宝宝惊醒或哭闹时，不要急于去抱起他，可以坐在床边，温柔地拍拍他，抚摸一下四肢，轻声地哄哄，就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡，同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式，对以后独自入睡有好处。

模拟抱睡

对于养成抱睡习惯的宝宝来说，可以采取循序渐进的方式，帮助他改正习惯。先把宝宝放在床上，侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在怀抱中，比较容易入睡。

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