夏天宝宝要不要防晒霜 宝宝应该如何防晒(物理防晒)

到了夏天宝宝的防晒问题不可忽视，给宝宝选择合适的防晒方式，让宝宝白白净净的健康过夏天也是每个妈妈们的心愿，毕竟经历一个夏天太阳的洗礼宝宝如果不防晒很有可能就变成黑煤球了那婴幼儿到底需要防晒吗?防晒方式有哪些呢?下面金乌孕梦网的小编就来说说：夏天宝宝要不要防晒霜，宝宝应该如何防晒。

宝宝要不要防晒霜

适当晒太阳确实能促进身体合成维生素d，有益于钙的吸收。但是阳光中还有些紫外线，进行防晒的目的就是要防这些紫外线。不同季节阳光强度虽然不同，但阳光中都有紫外线，就连阴天也不例外。紫外线能造成皮肤的损伤，引起皮肤老化，甚至引发皮肤癌。美国儿科学会建议，6个月以下的婴儿应避免被阳光直射，并避免使用遮光剂产品(防晒霜)。6个月以下的婴儿尽量使用物理防晒，6个月以上的婴幼儿可以考虑物理防晒和化学防晒相结合。

宝宝正确防晒方式

首先尽量不要在紫外线最强的时候外出，即避开早上10点至下午4点。防晒方式建议如下：

物理防晒

1. 遮挡物及宽松纯棉的衣物

给宝宝使用遮阳物，比如出行时儿童座椅的遮阳棚或者遮阳伞。外出尽量给宝宝穿浅色宽大的衣服，也可选择薄款纯棉的长衣长裤。

2. 宽檐帽子

宽檐帽子加太阳镜，可以防护大部分紫外线。宽檐帽可以遮住脸、鼻子、耳朵和脖子等身体裸露部位。

3. 儿童太阳镜

拥有儿童太阳镜，让你的宝宝出场自带炫酷bug。拥有儿童太阳镜，让你的宝宝凹出最美造型。

成人在无防护时暴露在紫外线下，角膜上皮会受到损伤，会导致眼痛、流泪、眼睛睁不开等不适。婴幼儿的角膜和晶状体比成人清澈，直接暴露在阳光下，视网膜会受到伤害，增加眼疾风险。研究表明，儿童和青年时期没保护地多晒眼睛，将来眼科疾病就找上门，轻度的有翼状胬肉，中度有白内障，重度有黄斑变性。一生中80%的眼部紫外线紫外线暴露发生在20岁以前，也就是要提早做好眼部防护。

6月龄以下的宝宝无须戴，因为宝宝也支撑不了眼镜框架，并且婴儿车棚也可以阻挡。6月龄以上宝宝就要开始戴太阳镜了，并且越早戴越好。

宝宝选择太阳镜

1) 镜片100%防紫外线，选择树脂镜片;

2) 选择光透射比为1类、2类、3类的浅色太阳镜;

3) 镜圈不易碎;

4) 镜腿最好能有弹力带，可以固定脑后，减轻耳朵的承重力。

温馨提示：宝宝只需在光线强烈的地方佩戴，连续佩戴时间不要超过2小时。不然进入昏暗处还戴着可能会觉得自己眼瞎。

化学防晒

婴儿的皮肤细嫩，所以选用防晒产品应该对皮肤和眼睛比较温和的。物理防晒剂是优选，主要成分是二氧化钛及氧化锌，靠形成物理屏障来防晒。不建议给小朋友使用防晒喷雾，因为有误吸风险。

防晒指数不是越高越好，日常生活中我们选择SPF15、PA++左右的产品就可以了。如果要进行长时间的室外活动，才建议选择防晒指数高一些的防晒产品。综上，宝宝日常需要一款SPF 15、PA++左右、主要成分为二氧化钛及氧化锌的儿童防晒霜。

防晒霜需要给它们与皮肤足够时间产生反应，再加上汗液稀释、防晒霜自身降解等原因，所以一般建议宝宝出门前半小时涂抹好，每隔两小时补涂一次。这步骤和妈妈们涂防晒霜步骤几乎一致。

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